Prvi i najkvalitetniji savremeno opremljen Pilates Studio u Crnoj Gori. U sklopu studija možete vježbati na originalnim Stott Pilates spravama : Reformer, Cadillac, Stability Chair, Spring Wall. Kao i na najnovijim pilates i fitnes rekvizitima za grupno i individualno vjezbanje.Pilates sprave i rekviziti utiču na poboljšanje i unapređenje funkcionalne sposobnosti čovjeka i daju novu dimenziju vježbanju.
Studio posjeduje preko
20 različitih vrsta rekvizita za grupne i individualne treninge. Balans
jastuke, rotacione diskove,
razne vrste lopti od težinskih, medicinki, velikih, gim, soft , polu lopti-Bosu-a,
težinske palice, foam rollere,
fitball rolleri, gumene trake i tube, tegovi, prsten, kettlebell, Trx-ove, slajd diskove…
Stalnim usavršavanjem i obrazovanjem iz domena Pilatesa i fitnessa trudimo se biti što profesionalniji i imati što kvalitetniji i stručniji pristup klijentu. Ulaganjem u svoje znanje kroz edukacije, razne seminare i kongrese osiguravamo bolja, savremena znanja I vještine koja koristimo sprovodeći individualne i grupne Pilates programe.
Pilates je sistem vježbi koje je osmislio Džozef H. Pilates. Sadrži preko 500 vježbi na podlozi. Nadopunjuju ga Pilates rekviziti i Pilates sprave. Oblikuje i jača mišiće, utiče na pravilno držanje tijela, povećava fleksibilnost, izdržljivost, poboljšava balans, smanjuje stres, koristi um da bi ovladao mišićima, predstavlja najkvalitetniji i najučinkovitiji trening koji je potreban za zdravo tijelo i um.
Pridružite nam se Ako želite da vidite trajne rezultate, da stvorite izbalansirano tijelo, da se osjećate vitalno i zdravo, cekamo vas :) Kontakt |
|---|