Stability Chair
Ova Pilates sprava sadrži stabilnu bazu, pedale, opruge, ručke. Vježbe na Pilates stolici su na maloj bazi oslonca i izazivaju balans. Dvije pedale, zakačene oprugama omogućavaju recipročan rad extremiteta. Razvija
snagu tijela, poboljšava koordinaciju, svjesnost i kontrolu pokreta. Veliki broj vježbi zahtijeva ogromnu
snagu cora, ali i gornjih i donjih mišića extremiteta. Pogodna je za atletske treninge, post rehabilitaciju, za prevenciju od povreda i rekreaciju. Takodje i za sve uzrasne dobi. Na njoj mogu vjezbati i djeca i ljudi starije zivotne dobi.
« Nazad na programe